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Sind diese Hemmungen erst einmal überwunden oftmalig durch Lektüre oder durch Gesprächen mit neuen Partnern sowie im Freundeskreis , kann der Analverkehr für beide Sexualpartner eine hochinteressante, neue sexuelle Erfahrung mit erweitertem Lustgewinn darstellen.

Bei Frauen wirkt sich der Analverkehr oft auch stimulierend auf das Scheidengewebe aus — bei Männern wird der passive Analverkehr oft auch via Prostata sehr angenehm und sexuell reizend empfunden. Entscheidend sind gegenseitiges einverständnis und eine entsprechende Vorbereitung, Stichwort Sauberkeit und Hygiene.

Es ist also ein gewisser aber vorsichtiger! Druck notwendig, um beim Eindringen mit dem Penis diesem Druck entgegenzuwirken. Der Anus ist ein Muskel. Das Zauberwort ist also: Eine Massage der region um den Anus und ein ausgiebiges, sanftes Vorspiel tragen zur nötigen Entspannung bei.

Die Afterregion verfügt selbst bei hoher Erregung über keine natürliche Feuchtigkeits-Produktion wie z. Darum sollten die Sexualpartner auch immer eine Gleitcreme benutzen: Der Analverkehr zählt zu den sogenannten risikoreichen Sexualpraktiken: Beim unvorsichtigen Eindringen in den Anus kommt es zu kleinen Verletzungen.

Um Schmerzen des empfangenden Partners beim Analverkehr zu verhindern sollte auf ausreichende zärtliche Vordehnung und natürlich geügend Lubrikation Gleitgel geachtet werden. Auch ein zu schnelles und heftiges Eindringen des Penis, eine ungünstige Stellung, vor allem aber psychischer Stress durch fehlende Intimität oder beiderseitige Bereitschaft sind die häufigsten Ursachen von Schmerzen bei dieser Sexualpraktik. Da es bei diesem Tabuthema noch immer viel Scheu gibt, haben wir die häufigsten Fragen gesammelt und die entsprechenden Antworten dazu verfasst.

Folgende Fragen zum Thema Analverkehr haben unsere Redaktion am öftersten beschäftigt:. Es muss das unbedingte Verlangen vorliegen, sonst ist man verkrampft, was automatisch zu Schmerzen, jedenfalls aber nicht zu Genuss führt. Dazu ist absolutes Vertrauen und Intimität mit dem Partner notwendig und natürlich ausreichend Feuchtigkeitsspender Gleitgel und umfassende Hygiene.

Beim Analverkehr von heterosexuellen Paaren kann unmittelbar keine Schwangerschaft entstehen, aber nur wenn gewährleistet ist, dass keine Samenflüssigkeit in die Vagina gelangt.

Bei ungeschütztem Analverkehr was sowieso zu vermeiden ist ist das Risiko jedenfalls ungleich höher, da das Ejakulat Sperma leicht in die Scheide rinnen kann. Zuerst aus Sicherheitsgründen, da das Infektionsrisko bei dieser Sexualpraktik eben besonders hoch ist. Vor allem Neulinge dieser Praktik fühlen sich dabei aber auch aus hygienischen Gründen besser, da sie nicht fürchten müssen, irgendwie mit Kot in Berührung zu kommen. Eine Befürchtung, die aber in der Regel sowieso unbegründet ist, wenn der Stuhlgang bereits lange zuvor absolviert wurde.

In der Apotheke sind Mini-Einläufe erhältlich, die man sich in den After einführt und somit den Darm spült. Nach dem Analsex darf der Penis oder das Sexspielzeug nicht direkt in die Vagina eingeführt werden, da Darmbakterien unangenehme Konsequenzen und Infektionen mit sich ziehen.

Alternativ kann auch ein Kondom verwendet werden, welches vor dem Eindringen in die Vagina einfach gewechselt wird. In unserem Shop finden Sie ein Reinigungsspray sowie Reinigungstücher , die für die Säuberung von Analtoys und des Intimbereichs geeignet sind. Um Analsex angenehm zu machen, ist die Dehnung des Afters, wegen seinen vielen Nervenenden, genauso wichtig wie die Hygiene davor und danach, da es sonst starke Schmerzen verursachen kann.

Die Vagina hat einen Vorteil gegenüber dem After: Aber keine Sorge, denn mithilfe von speziellen Gleitmitteln wird Abhilfe geschafft. Analsex kann in vielen verschiedenen Stellungen praktiziert werden, doch Anfänger und Einsteigern raten wir zu 2 besonderen Stellungen. Bei diesen Stellungen wir das Eindringen erleichtert und Sie können sich entspannen, denn beim Analverkehr sollte der Partner nur so tief eindringen, wie es Ihnen auch gefällt und keine Schmerzen verursacht.

In der Reiterstellung sitzt die Frau oben, kann die Eindringtiefe sowie die Geschwindigkeit kontrollieren und langsam an das Gefühl anpassen.

Hier kann die Frau alles kontrollieren und sich so positionieren, dass die Klitoris optimal stimuliert wird. Die zweite Stellung ist die Löffelchenstellung, da die Muskeln dabei sehr entspannt sind und der Partner mit seinem Penis nicht zu tief eindringen kann. Nebenbei kann der Partner mit seiner freien Hand die Klitoris oder die Brüste liebkosen, um die volle Ekstase zu erreichen. Der Analbereich ist wegen seinen vielen Nervenenden ein sehr sensibler und erogener Stimulationsbereich und durch die richtigen Spielzeuge kann viel Freude und Lust bereitet werden.

Um das Lusterlebnis noch abwechslungsreicher zu gestalten, können Sie die Metall Vibratoren und Metall Plugs auch erwärmen oder kühlen.



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Das ist gerade beim Analverkehr wichtig, da der Anus keine Eigenfeuchtigkeit hat. Wahnsinns Artikel, auf sowas habe ich schon gewartet. Er gibt sehr viel Aufschluss über das Thema und die Vorzüge davon, wenn man etwas offener wird und nicht gleich alles von sich weist.

Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit dem Thema und versuche auch mich selbst ab und an mal zu stimulieren aber hatte irgendwie immer etwas Angst dabei und mich nicht richtig getraut.

Mir wurden Ängste genommen, Neugierde geweckt und Verständnis beigebracht. Letzte Nacht hat mich mein Mann mit der Idee seit langem überrascht. Er massierte mir vorher beim normalen Verkehr eine ganze weile den Damm und den Anus,in sämtlichen Stellungen.

Vielen Dank für diesen Artikel und die tollen Tipps! Leider nimmt es mir trotzdem nicht die Angst. Es war bisher jedes Mal schmerzhaft und ich konnte mich aus Angst vor den Schmerzen nicht wirklich komplett entspannen. Ist das anfangs normal? Verschwindet dieses unangenehme Gefühl? Habe es gestern mit meiner Freundin ausprobiert und durfte sogar in ihr kommen da sie so schnell erregt war.

Es war für uns beide Neuland aber auch sehr prickelnd. Wir kamen super zum Orgasmus. Danke für die tollen Tips. Ich bin seit ca. Er kommt aus Ghana. Er möchte unbedingt mal mit mir Analverkehr ausprobieren. Er ist sehr gutbestückt und habe total Angst davor. Wir probieten ein paar mal aus, aber es tat immer weh. Mit meinem Exmann hatte ich vorher sehr oft Analverkehr und ich liebe es auch sehr gerne. Sehr schöne Beitrag und sehr informativ. Aber ich möchte trotzdem dazu noch zum Thema Analverkehr was sagen.

Ich würde es auch gerne mal Analverkehr mit meinem Mann ausprobieren, allerdings ich habe grossen Angst davor, weil er sehr gut bestückt ist.

Weitere Tipps findet Du hier. Der Artikel ist wirklich gut geschrieben und alles ist toll erklärt. Ich kam vor 9 Jahren überraschend damit in Kontakt. Es war ursprünglich ein ONS, der sich mittlerweile in eine langjährige Beziehung gewandelt hat.

Damals war er der Meinung ich sei absolut erfahren nach 25 Jahren Ehe. War ich aber absolut nicht. Wir hatten mehrere Stellungswechsel und plötzlich war der Anus dran. Das war zwar langsam und sehr sensibel, aber für mich total neu und unerwartet und daher war ich sehr verkrampft dabei. Inzwischen möchte ich es nicht mehr missen. Ab und zu entsteht keine Entspannung.

Aber dann sage ich einfach — Schatz heute bleiben wir besser vorne- und gut! Wir reden offen über diese Dinge und ich habe volles Vertrauen in ihn. Der Mann spürt ja auch, wenn der Muskel nicht nachgibt. Ausserdem lassen wir immer mindestens 2Tage dazwischen. Ich hatte einmal eine unangenehme Überraschung, als wir es mehrmals hintereinander anal genossen haben. Analsex ist nichts für jeden Tag- ein Leckerli für ab und zu.

So bleibt es auch immer wieder spannend und besonders! Ich war bis jetzt negativ auf Analsex eingestellt. Habe mich vorher viel informiert. Ich habe davon gekostet und würde es jederzeit wiedertun. Ich habe es vor einigen Jahren mal bei einem ONS ausprobiert. Es war interessant, aber hat mich nicht begeistert. Mittlerweile bin ich in einer festen Beziehung und vor einigen Monaten hat mein Freund das Thema schüchtern ins Spiel gebracht.

Kriege ich nicht genug davon!! Vielen Dank für den sehr schön geschriebenen Artikel. Er macht wirklich Lust, es mal auszuprobieren. Mit meiner Partnerin überlege ich schon länger, auch mal anale Spielereien in unser Sex-Leben einzubeziehen, jetzt haben wir noch ein paar sehr nützliche Tipps bekommen. Das lag ganz einfach daran, dass ihre Expartner unglaublich unsensibel damit umgingen.

Hallo, auch ich finde den Beitrag super und informativ. In einem Punkt muss ich Henning recht geben, man sollte es langsam angehen sonst wird es unangenehm und ich habe diese Erfahrung gemacht ;. Einen Tipp habe ich aber dennoch: Ich persöhnlich mag es nicht ;.

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Analsex tut weh Wahrheit: Analsex ist schmutzig Wahrheit: Kondome sind nicht notwendig Wahrheit: Einen Anal-Orgasmen gibt es Einen reinen analen Orgasmus gibt es nicht. Der anale Orgasmus beim Mann: Sie ist eine Drüse, die ein Sekret absondert, das sich beim Ejakulieren mit den Spermien vermischt, um diese beweglicher zu machen.

Der kleine Knubbel kann beim Mann aber auch intensive Gefühle auslösen. Fünf bis sieben Zentimeter im Anus lässt sich eine runde Wulst ertasten. Mit der Fingerspitze kann man diese massieren — mit leichtem Druck und kreisenden Bewegungen. Am besten eignet sich dazu der Mittelfinger, da dieser am tiefsten in den Anus vordringen kann. Das Gefühl beim Orgasmus mit analer Penetration wird von Männern häufig als intensiver und andersartig beschrieben.

Weitere Informationen zur Prostatamassage findest Du hier. Der anale Orgasmus bei der Frau: Der Analverkehr zählt zu den sogenannten risikoreichen Sexualpraktiken: Beim unvorsichtigen Eindringen in den Anus kommt es zu kleinen Verletzungen. Um Schmerzen des empfangenden Partners beim Analverkehr zu verhindern sollte auf ausreichende zärtliche Vordehnung und natürlich geügend Lubrikation Gleitgel geachtet werden.

Auch ein zu schnelles und heftiges Eindringen des Penis, eine ungünstige Stellung, vor allem aber psychischer Stress durch fehlende Intimität oder beiderseitige Bereitschaft sind die häufigsten Ursachen von Schmerzen bei dieser Sexualpraktik. Da es bei diesem Tabuthema noch immer viel Scheu gibt, haben wir die häufigsten Fragen gesammelt und die entsprechenden Antworten dazu verfasst. Folgende Fragen zum Thema Analverkehr haben unsere Redaktion am öftersten beschäftigt:. Es muss das unbedingte Verlangen vorliegen, sonst ist man verkrampft, was automatisch zu Schmerzen, jedenfalls aber nicht zu Genuss führt.

Dazu ist absolutes Vertrauen und Intimität mit dem Partner notwendig und natürlich ausreichend Feuchtigkeitsspender Gleitgel und umfassende Hygiene. Beim Analverkehr von heterosexuellen Paaren kann unmittelbar keine Schwangerschaft entstehen, aber nur wenn gewährleistet ist, dass keine Samenflüssigkeit in die Vagina gelangt. Bei ungeschütztem Analverkehr was sowieso zu vermeiden ist ist das Risiko jedenfalls ungleich höher, da das Ejakulat Sperma leicht in die Scheide rinnen kann.

Zuerst aus Sicherheitsgründen, da das Infektionsrisko bei dieser Sexualpraktik eben besonders hoch ist. Vor allem Neulinge dieser Praktik fühlen sich dabei aber auch aus hygienischen Gründen besser, da sie nicht fürchten müssen, irgendwie mit Kot in Berührung zu kommen. Eine Befürchtung, die aber in der Regel sowieso unbegründet ist, wenn der Stuhlgang bereits lange zuvor absolviert wurde. Ja, zahlreiche Frauen berichten davon, dass sie auch ohne unmittelbare Stimulierung der Klitoris beim Analverkehr zum Höhepunkt gelangen können.

Dies dürfte laut Sexualexperten deshalb möglich sein, weil das umliegende Nervensystem der Geschlechtsorgane gleichzeitig mitstimuliert wird. In diesem Beitrag wollen wir euch einige Tipps und Tricks zum Analsex verraten und euch die Angst davor nehmen. Vor allem beim Analverkehr ist die Hygiene, davor und danach, sehr wichtig. Es gibt viele Möglichkeiten sich vor dem Analsex zu reinigen und muss sich keine Gedanken über Hygiene sowie Sicherheit machen.

In der Apotheke sind Mini-Einläufe erhältlich, die man sich in den After einführt und somit den Darm spült. Nach dem Analsex darf der Penis oder das Sexspielzeug nicht direkt in die Vagina eingeführt werden, da Darmbakterien unangenehme Konsequenzen und Infektionen mit sich ziehen. Alternativ kann auch ein Kondom verwendet werden, welches vor dem Eindringen in die Vagina einfach gewechselt wird. In unserem Shop finden Sie ein Reinigungsspray sowie Reinigungstücher , die für die Säuberung von Analtoys und des Intimbereichs geeignet sind.

Um Analsex angenehm zu machen, ist die Dehnung des Afters, wegen seinen vielen Nervenenden, genauso wichtig wie die Hygiene davor und danach, da es sonst starke Schmerzen verursachen kann. Die Vagina hat einen Vorteil gegenüber dem After: Aber keine Sorge, denn mithilfe von speziellen Gleitmitteln wird Abhilfe geschafft.

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Das ist nun aber gerade etwas, das viele Frauen bei dieser sexuellen Spielart gar nicht wollen. Denn zu dem Gefühl des Tabu-Bruchs kommt gerade der Wunsch, sich hinzugeben und zu unterwerfen.

Sie verlassen das Bett und suchen sich einen Platz wie den Küchentisch oder eine Sofarückenlehne, über die sie sich beugen kann. Es ist ähnlich wie beim Doggy Style. Mit dem Unterschied, dass sie beide dabei stehen und sie sich nicht zurückziehen kann, wenn er zu tief in sie eindringt.

Hier kommt gerade das Gefühl des Ausgeliefertseins zum Tragen. Und das stellt für manchen oder manche den besonderen Kick dar. Wem das doch zu viel wird, sollte auf jeden Fall abbrechen und die Stellung wechseln. Erfahrene Paare können experimentieren und ausprobieren, was ihnen noch so alles gefällt und welche Toys sie eventuell dazu nehmen möchten. Ein besonderes Erlebnis ist es sicherlich auch, wenn eine Frau gleichzeitig sowohl vaginal als auch anal penetriert wird.

Dazu brauchen wir nicht unbedingt einen zweiten Liebhaber. Für den Anfang tut es sicherlich auch erst einmal ein kleineres Toy. Steigerungsmöglichkeiten gibt es ja fast immer. Guten Tag Frau Drews, ich schreibe, weil ich einen Rat brauche. Ich männlich möchte mich gerne anal selbst- befriedigen. Welche Hilfsmittel stehen mir da zur Verfügung und wie gehe ich am besten vor? Kann ich tief in den Anus eindringen oder erst mal nur ein wenig?

Sind im Analbereich auch erogene Zonen bzw. Vielen Dank für die Hilfe und alles Gute! Ja, auf jeden Fall! Es kommt doch recht häufig vor, dass sich ein Paar unvorbereitet auf den Analsex stürzt.

Manchmal wird sie gar nicht gefragt und hat plötzlich seinen Penis im Po. Denn bei dieser Praktik geht es ganz besonders um Vertrauen. Der Anus ist für die meisten Menschen eine schambesetzte Zone, der man sich mit Respekt und Vorsicht nähern sollte. Deshalb kann ich nur empfehlen, vorher miteinander über Ängste und Befürchtungen zu sprechen. Und es sollte auch wirklich niemand dazu gedrängt werden.

Freiwilligkeit ist neben Vertrauen und Gleitgel eine dritte wichtige Zutat für eine gelungene lustvolle Erfahrung. Und das kann auch richtig wehtun. Deshalb sollte er vorsichtig gedehnt werden. Dazu führt Ihr einen oder zwei Finger ein und lasst sie vorsichtig kreisen. Auch ein kleines Toy ist gut geeignet. Die Darmschleimhaut selber ist ebenfalls sehr empfindlich. Auch sie kann schnell kleine Fissuren davontragen.

Dann könnt Ihr Euch ganz auf die Lustgefühle konzentrieren. Und die Länge reicht auch für den längsten Penis aus, wenn wir einmal von Long Dong Silvers angeblichen 45 Zentimetern absehen. Das Rektum selber hat eine Länge von cm, wobei die ersten drei Zentimeter zum Anus gehören. Das Rektum ist damit um einiges länger als eine Vagina. Das sollte reichen, oder?! Eine Leserin hat es so formuliert: Ein Durchmesser von 3 cm verlangt eine Umfangsdehnung auf nahezu 9,5 cm. Durchmesser von 4 cm bedeutet schon eine Dehnung auf 12,6 cm, das ist ein Drittel mehr!

Der Anus ist ein Muskel. Und Muskeln ziehen sich wieder zusammen. Ihr solltet ihn aber wie oben beschrieben vorsichtig dehnen und dabei genügend Gleitmittel verwenden. Gleitmittel und Analsex gehören zusammen wie Hamburg und die Elbe. Denn der Anus produziert im Gegensatz zur Vagina bei Erregung keine zusätzliche Flüssigkeit, die als natürliches Gleitmittel fungieren könnte. Und Reibung verursacht Trockenheit.

Deshalb sollte bei analen Spielereien lieber nachgeholfen werden. Es gibt viele verschiedene Gleitmittel: Nun sind aber nicht alle gleich gut geeignet. Wasserbasierende Gleitmittel ziehen schneller ein, während Gleitmittel wie Babyöl das Material von Kondomen angreifen.

Daher gibt es spezielle Anal-Gleitmittel, die etwas dickflüssiger sind und länger geschmeidig halten, egal ob auf Wasser- oder Silikonbasis. Beim Analverkehr bietet sich die Hündchenstellung an. Zum einen ist es für den Partner einfacher, auf diese Weise in seine Liebste oder seinen Liebsten einzudringen, da die Pobacken auseinander gespreizt sind. Er oder sie kann ebenso dem aktiven Partner entgegenkommen.

Auf dem Bauch liegend kann auch ein unter das Becken geschobene Kissen den Po nach oben strecken. Oh ja, und wie er das kann! Ihr könnt mit einem kleineren Toy wie dem Analplug Small beginnen und Euch dann weiter voran tasten.

Der Boosty von Fun Factory ist schon etwas dicker ist und massiert durch seine gebogenen Form auch die Prostata. Viele Männer berichten dabei von besonders intensiven Orgasmen. Es gibt Analketten , deren Besonderheit in den vielen Kugeln besteht, die bei langsamem Herausziehen Kugel für Kugel für Lustschauer sorgen. Die lassen sich auf glatten Oberflächen befestigen, so dass Ihr dann nur noch das Becken vor- und zurückbewegen müsst, um Euch sozusagen selber zu vögeln.

Ihr könnt Euch auch an Vibratoren ausprobieren. Ihr seht, es gibt jede Menge Möglichkeiten! Wie soll denn das bitteschön gehen?

Und warum sollten Männer keine Gefühle im Analbereich haben? Wir alle haben weitestgehend die gleiche Anatomie. Deshalb haben Männer am Anus genauso viele Nervenenden wie Frauen. Der Bereich ist also genauso erogen wie bei einer Frau.

Es ist ein Vorurteil, Männer dürften an dieser Stelle keine Lust empfinden. Sie können es oft nur schwerer zulassen, weil sie vielleicht denken, das sei nicht männlich. Nun schauen wir nach toys für unsere anal Spiele, einzeln beim Masturbieren, zusammen oder gegenseitigen verwöhnen. Zum Thema, anal is genial, egal ob beim Mann oder Frau. Damit hast Du die Möglichkeit, Deine sexuellen Wünsche in der Beziehung auszuleben und das macht natürlich glücklich.

Ich würde mir wünschen, dass noch viel mehr Menschen sich trauen, offen über Wünsche und Fantasien zu sprechen. Umso besser, dass Du den Schritt gewagt hast. Jetzt erkundet Ihr gemeinsam die analen Freuden. Ich möchte Euch nur drei Sachen mit auf den Weg geben:. Der Anus ist ein Muskel, der sich reflexhaft zusammenzieht.

Wenn man wirklich entspannt ist, lässt er sich mit Vorsicht und Ruhe erstaunlich weit dehnen und Ihr könnt mit sehr vielen verschiedene Toys experimentieren.

Achtet bitte immer darauf, dass die Toys ein verdicktes Ende haben. Wenn etwas im Po verschwindet, kommt es selten von allein wieder heraus. Dann hilft nur der Gang zum Arzt. Schmerzen beim Einführen entstehen oft dadurch, dass zuwenig Flüssigkeit vorhanden ist und die empfindliche Darmschleimhaut gereizt oder sogar verletzt wird. Ich bin jetzt seid knapp einem Jahr mit meiner freundin zusammen. Ich hätte mal Lust drauf sie anal zu befriedigen und sie hätte damit auch kein Problem.

Egal ob es nun mit meiner Zunge meinem Finger oder meinem penis ist. Ich habe dazu eine Fragen…. Wie säubert sie am besten ihren Anus und muss ich Angst haben das ich mit kot in Berührung komme? Sie ist eine sehr saubere Frau aber ich habe Angst wenn ich mit meiner Zunge an ihrem Anus lecke oder meinen Finger einfüge ohne das sie vorher eine Spülung oder ähnliches gemacht hat das ich mit kot von ihr in Berührung komme und ihm im Mund oder so habe… Bitte helft mir.

Kotreste sind etwas, das viele Menschen vor dem Analsex zurückschrecken lässt. Aber ich kann Dich beruhigen. Der After ist nur dann mit Stuhlgang gefüllt, wenn wir dringend auf die Toilette müssen. Ansonsten hält dieser sich viel weiter hinten auf. Wenn Ihr also Eure ersten Erfahrungen sammeln wollt, sollte sich Deine Freundin vorher entleert und hinreichend gesäubert haben.

Sollte sie irgendwelche Darmprobleme haben, würde ich abwarten, bis sich diese gelegt haben. Vielleicht könnt Ihr auch zusammen duschen oder baden. Eine Darmspülung ist nicht erforderlich und könnte Deine Freundin gerade am Anfang eher abtörnen. Das liegt an den Analdrüsen, die sich dort befinden. Und entgegen aller Vorurteile ist der Anus auch ein sehr sauberer Ort, an dem Du mit Deiner Zunge herumspielen kannst.

Allerdings würde ich Dir erst einmal zu einem Spiel mit dem Finger raten. Weiter nützliche Tipps und Anmerkungen findest Du hier: Ich habe mich mittlerweile auch schon auf einigen seiten über analsex informiert, weil ich das mit meinem Freund auch ausprobieren möchte. Schon wenn er mich am anus leckt, ist es ein tolles Gefühl aber dann kommt immer diese Unsicherheit wegen der Gerüche dazu… Überall lese ich zwar, dass eine gründliche Reinigung reicht und man sich keine Gedanken um Gerüche machen muss… aber jetzt mal ganz ehrlich: Ist das bei euch auch so?!

Oder bin ich anatomisch irgendwie nicht korrekt gebaut? Wenn Dein Freund schon häufiger mit der Nase und vor allem auch mit seiner Zunge an Deinem Anus war, scheint es ihm dort doch sehr gut zu gefallen! Traust Du Dich, ihn einmal danach zu fragen oder ihm Deine Vorbehalte zu schildern? Es ist wohl eine Folge unseres Sauberkeitswahns, dass wir unsere natürlichen Körpergerüche gar nicht mehr als solche wahrnehmen. Die Vagina hat ja auch einen eigenen ganz Duft. Beides wird Dein Freund sicherlich sehr aufregend finden.

Das kannst Du ganz unauffällig machen, wenn Ihr Euch gegenseitig oral verwöhnt und er über Dir hockt. Du wirst Dich wundern, wie angenehm es da duftet! Und das liegt eben an den in einem anderen Kommentar weiter oben bereits erwähnten Analdrüsen, die anlockende Sexualduftstoffe produzieren, bei Männern etwas mehr noch als bei Frauen. Danke Anja, ich werde das mal bei meinem Freund ausprobieren.

Habt ihr Tipps wie man sich vor dem Analverkehr saubert macht? Mit einer einfachen Dusche ist es ja nicht getan oder? Wäre Einläufe oder ähnliches besser? Auch den After von innen sauber machen mit Duschgel oder so? Das reicht zwar als Grund schon aus, aber für etwas anderes ist es fast unnötig, da der Enddarm immer leer ist, wenn man nicht grade auf Toilette muss. Tiefer hinein reinigt eine normale Spülung auch nicht, wie man sie zu Hause selbst machen kann. Auch eine Spülung verhindert nicht zuverlässig, dass man da mit Stoffwechselendprodukten in Kontakt kommen kann.

Das passiert eben beim Analsex. Wenn man sich davor ekelt, dann sollte man keinen Analsex haben! Es kann tatsächlich immer mal vorkommen, dass da etwas hängenbleibt. Und allzu oft sollte auch eine Spülung nicht vorgenommen werden. Und wenn dann sowieso nur mit lauwarmem Wasser. Duschgel oder ähnliches darf gar nicht in den Darm!

In der Hinsicht verhält es sich hier wie mit der Vagina, denn in beiden Körperhöhlen kann dadurch die empfindliche Flora gestört werden. Vorher auf die Toilette gehen und ordentlich abwischen ist meist ausreichend, da sich der Stuhlgang tatsächlich viel weiter hinten im Darm befindet.

Die verhindern, dass die Bakterien in die Harnröhre Deines Mannes eindringen. Denkt daran, ausreichend Gleitgel zu verwenden und den Anus vorher schön zu entspannen und zu dehnen! Hier findest Du noch ein paar Tipps: Ich bin 24 und habe schon mehrmals Analsex mit meinem Freund probiert.

Zum Henker…es tut immer weh…auch wenn wir vordehnen. Einmal war das Bett sogar voll, obwohl ich nicht musste. Es war mir so peinlich,dass ich weinte.

Ich vertraue meinem Freund,wir sind seit 4 Jahren zusammen und kennen uns seit 12 Jahren. Ich denke manchmal,ich bin zu klein…untenrum. Wir haben schon die verrücktesten Dinge getan. Warum tut es trotz stundenlangem Vordehnen so weh? Warum war das Bett dreckig,obwohl ich mich gesäubert habe? Bin ich zu eng? Wenn ja,wo gibt es die? Meiner Freundin tat es garnicht weh,aber ich leide richtig: Und mir gefällt es ja eigentlich auch?! Ist was kaputt bei mir?! Es beeinflusst unser Sex leben total: Und ich kann auch nicht nachvollziehen, warum Dein Freund immer wieder eine Praktik versucht, die Dir offensichtlich Schmerzen bereitet.

Sicherlich kann man einen Anus immer weiter dehnen, immerhin kann am Ende ja sogar eine ganze Hand hineinpassen. Die Frage ist, ob das sein muss. Wenn Du Schmerzen hast, verkrampfst Du Dich. Und wenn Du Dich verkrampfst, hast Du Schmerzen.

So einfach ist das. Und man muss nicht alles machen, schon gar nicht, wenn es unangenehm ist. Setzt er Dich unter Druck oder ist das nur Deine Meinung? Habt Ihr schon einmal darüber gesprochen, wie er das sieht? Wenn nicht, solltet Ihr das dringend machen. Dann klärt sich vielleicht einiges auf. Das gehört dazu und lässt sich auch mit noch so viel Hygienevorkehrungen nicht immer umgehen. Und ein Tabu wiederum macht die ganze Sache für viele erst recht interessant.

Sicherlich ist das unangenehm. Wenn Ihr aber wirklich in dieser Richtung weitermachen wollt, solltet Ihr einen vernünftigen Umgang mit diesem Thema finden. Es gibt Sprays, mit denen der Muskel etwas betäubt wird, um das Eindringen zu erleichtern. Eine Garantie, dass Du dann keine Schmerzen hast, gibt es da aber auch nicht. Du musst für Dich entscheiden, ob Du das wirklich auf Dich nehmen möchtest.

Ist es Dir das alles wert oder könnt Ihr nicht auch ohne Analsex glücklich sein? Interessant finde ich wie man immer verschiedenes über die Hygiene liest. Ich hoffe ich bin sauber genug wenn wir es andersherum ausprobieren. Ich habe mich bisher immer gesträubt und wollte mein mann nie in die Nähe meines Hintereingang lassen. Für beide Situationen — anale Solo-Spiele und das Herantasten zu zweit — haben wir im Folgenden die passenden Tipps für den Einstieg zusammengestellt. Für das erste Mal Analsex alleine kann man es sich gerne in der Badewanne gemütlich machen.

Das warme Wasser entspannt den Körper und die Muskeln. Mit den Fingern oder einem Anal-Spielzeug kann man sich nun langsam vortasten.

Gerne bereits mit etwas Gleitgel. Damit gewöhnen sich die Muskeln und sensiblen Punkte an die Berührungen. Ein Analpug ist ideal zum stimulieren des Anus, sowie zum Dehnen, bei einem Vorspiel zum Analsex, gemeinsam mit dem Partner. Anal-Toys besitzen immer einen Griff, der als Stopper dient, der ein zu tiefes Eindringen in den Anus verhindert.

So ist sicheres Spielen jederzeit gewährleistet. Du willst Dich informieren, welche Anal-Toys sich für den Anfang eignen? Hier geht es zu unserer Übersicht. Beim Analsex mit dem Partner gilt dasselbe wie beim Solo. Zeit lassen, langsames Eindringen und natürlich das Gleitgel nicht vergessen. Das Gefühl beim Analsex: Beim ersten Mal anal muss sich nicht immer gleich das Wahnsinnsgefühl einstellen.

Der Anus muss sich bei den meisten Menschen erst an das Analspiel gewöhnen und wird nach einigen Runden Analsex flexibler. Diese Faktoren sorgen dafür, dass der Analsex schöner wird, da man sich mehr auf die Stimulation konzentriert als auf den eigentlich Vorgang. Für das erste Mal Analsex empfiehlt sich eine entspannte Sexstellung zu wählen, in der sich der passive Partner fallen lassen und der aktive Partner kontrolliert eindringen kann.

Eine der beliebtesten Analstellungen unter Paaren ist die Sphinx. Der passive Partner macht es sich auf dem Bauch bequem und winkelt ein Bein leicht dabei an. Der Anus gibt sich entspannt offenherzig. Der aktive Partner kann so geschmeidig von hinten eindringen. In der Reiterstellung , bei der der passive Partner oben aufsitzt, hat dieser die Möglichkeit, selbst die Kontrolle zu übernehmen.

Der aktive Part bestimmt selbst darüber, wie schnell der Penis in ihn hineingleitet und in welchem Tempo er reiten will. Bei der Engel-Stellung sind beide Partner sehr entspannt und liegen bequem hintereinander. Der aktive Partner kann langsam von hinten anal in den passiven Partner eindringen, während dieser seine Muskeln entspannen kann, um den Einstieg zu vereinfachen.

Die Stellung verspricht viel Körperkontakt und Zärtlichkeit. Beim Analsex ist das Vordehnen des Afters entscheidend für einen entspannten Einstieg. Wie oben im Artikel beschrieben, kann das direkt vor dem Sex oder Solo mit einem Finger oder Toy geschehen. So erhaltet Ihr mehr Kontrolle über die Anal- bzw. So könnt Ihr Euch im richtigen Moment besser entspannen und die Penetration erleichtern.

Aber nicht nur die Entspannung sondern auch Anspannung wird dabei geübt. Der Vorteil ist, dass Ihr Euch beide intensiver spüren könnt. D er Anus ist von Muskeln umgeben. Das bedeutet, dass dieser starke Muskel sich nach einiger Zeit wieder zu straffen beginnt, wenn man für einige Zeit keinen Analsex hat. Wir zeigen Euch zwei Wege, wie Ihr das schafft. Sei es während Ihr masturbiert oder einfach bei alltäglichen Beschäftigungen. Einsteiger beginnen mit einem kleinen Plug mit einem Durchmesser von 2,5 — 3 cm.

Ihr könnt den Plug hin und wieder beim Masturbieren tragen oder einfach 15 Minuten täglich beim Duschen oder Abwaschen zu Hause. Liebeskugeln zum Beckenbodentraining sind nicht für den analen Gebrauch zu empfehlen, da sie keinen Stopper oder Griff haben, der ein vollständiges Eindringen verhindern würde.

Daher greift beim Analsex oder Dehnen immer zu einem Analtoy, womit Ihr nie Gefahr lauft, dass es zu tief in den Anus rutschen kann. Nicht nur die Vagina kann von einem Beckenbodentraining profitieren, sondern auch der Anus. Die folgende Übung könnt Ihr mit einem Plug, aber auch ohne ein Toy durchführen. Zur Nachbereitung empfiehlt es sich, den After und die Region um den Anus ein erneutes Mal zu reinigen. Alles, was Du zum Einstieg brauchst!

Enthalten sind ein spezielles Analgleitgel, ein Analvibrator und eine Analdusche zur Vorbereitung — alles Wichtige in einem praktischen Starter-Set!

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Ist das anfangs normal? Verschwindet dieses unangenehme Gefühl? Habe es gestern mit meiner Freundin ausprobiert und durfte sogar in ihr kommen da sie so schnell erregt war.

Es war für uns beide Neuland aber auch sehr prickelnd. Wir kamen super zum Orgasmus. Danke für die tollen Tips. Ich bin seit ca. Er kommt aus Ghana. Er möchte unbedingt mal mit mir Analverkehr ausprobieren. Er ist sehr gutbestückt und habe total Angst davor. Wir probieten ein paar mal aus, aber es tat immer weh.